伊陸(いかち)・室積(むろづみ)コース NAVITIMEではコースの高低差などの、いろんな詳細情報も確認できます。 伊陸(いかち)・室積(むろづみ)コース 山や田園風景と美しい海岸沿いの両方を楽しめるコースです。 Tourist spot 石井ダム 伊陸 田布施小行司フラワーフレンド(昼食) 岩田 国道188号線 室積 DATA 距離56.6km 最大標高差216m 平均斜度全体0%上り2.9%下り3.2% 獲得標高上り421m下り413m 想定所要時間車1時間24分自転車3時間46分徒歩11時間19分